Практика Тантра-йоги ведет к интенсификации секса. В Индии, на родине Тантра-йоги, тантрическая религия обожествляет детородное, материнское начало, фокусируется на женской энергии и учит тому, что сексуальное единение может стать «разговором с богами», приближением к небесному
Тантра-йога учит , что не может быть двух индивидуумов, по-разному и отдельно получающих удовлетворение, а должно быть единство двух людей, границы тел которых в любви растворяются, и они становятся единым целым.
Упражнение, которое предлагается ниже, может вести, а может и не вести к последующему коитусу, но они сделают связь с вашим любимым прочнее, позволят вам достичь единства.

Упражнение:

Мужчина с женщиной лежат бок о бок, женщина — на спине. Он лежит справа от нее, приподнявшись на левом локте. Женщина сгибает колени и подтягивает их к груди. Мужчина перекидывает тело правее, так, чтобы пенис оказался в контакте с гениталиями женщины. Женщина вытягивает ноги, захватывая между ними правую ногу партнера. Если все движения сделаны в правильной последовательности, то половые органы партнеров находятся в тесном контакте, и этот контакт может продолжаться долго без какого-либо напряжения и дискомфорта.
Когда полностью партнеры расслабились, мужчина раздвигает половые губы женщины и вводит свой пенис, но не в полость влагалища, а лишь в его преддверие. Цель контакта — наслаждение прикосновением, а не коитус.
В этой позиции партнеры лежат в течение тридцати двух минут, стараясь представить себе переток энергии от одного к другому, полностью сконцентрировавшись на сексуальном контакте, который должен быть «не слиянием органов, не приложением физических усилий, а энергетическим, почти в состоянии сна обменом».
Западные студенты, изучавшие и практиковавшие это упражнение, говорят, что где-то между двадцать восьмой и тридцать второй минутой контакта вы испытываете не оргазм, а потрясающее все ваше существо восхищение и возбуждение, которое вызывает непроизвольные судороги во всем организме.!